SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no więc czym się rózni hbw od splita co 5 dni....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-02-27 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież sam rozpisujesz typom treningi a b a na pon sr pt, od pn do piątku jest akurat 5 dni

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-02-27 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z estro.

    Post
    Doping

    Zrobiłem dzisiaj badania, minęło 5 dni od ostatniego strzału. Estro ładnie w normie. Caly czas przyjmować 1/2tab co drugi dzień, czy zmienić dawkowanie? /SFD/2020/1/31/d86262725eb14ff88aef1aa6d20ba5a6.jpg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2020-01-31 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATG challange, vol. 3

    Post
    Ladies SFD

    75 jeszcze 5 dni i dołączę do burpiees czelendż

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2012-05-13 18:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+omka?

    Post
    Doping

    [...] bym ja na pozniej.zdecydowanie odradzam omke w tym momencie .ja bym zrobił tak: np.meta 1-4 po 15 mg na dzień +_deca 200 mg na tydziń 1-8 albo deca1-8 po 200 mg tygodniowo + tescia proplngatum po 200mg i skonczył go tydzien po dece .strzały robił co 5 dni z testa. potm odblok i koniec to tych kuracjach napewno by ci sporo poszło [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-06-28 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy stworzeniu diety dla 15latk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A najbliższa jest 30km ode mnie, więc nie ma szans nawet na odwiedzanie nawet co 5 dni.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2014-02-17 01:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 mg co 5 dni Po cyklu 15.000 hcg i badania Pozniej sermy clom/tamox Provi zbedne

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2020-09-20 06:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wymyśliłes ze 200mg cypio na tydzień lub 500 enan w zależności co załatwisz? przecież te estry się niewiele różnią Racja, nie zauwazylem tego. Iniekcje albo co 5 dni lub 2 x w tyg.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2020-09-20 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie diety

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak wyglądam teraz waga 66-67kg dieta trwała 5 dni w tygodniu w soboty i niedziele były imprezy jadłem co popadło i piłem alkohol :P

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11627 Data: 2006-05-27 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpisał wszystko :) , co do pytania z probiotykiem zdania są podzielone , u mnie jak zaczyna die problem z trawieniem to wrzucam teraz Vivomixx 450 w saszetkach 1 co 4-5 dni i od razu znaczna poprawa , do tego dorzucam maślan sodu i od czasu do czasu enzymy trawienne , choć zauważyłem ze przy dłuższym stosowaniu zamiast dawać plusy to pada te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2021-11-02 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpisał wszystko :) , co do pytania z probiotykiem zdania są podzielone , u mnie jak zaczyna die problem z trawieniem to wrzucam teraz Vivomixx 450 w saszetkach 1 co 4-5 dni i od razu znaczna poprawa , do tego dorzucam maślan sodu i od czasu do czasu enzymy trawienne , choć zauważyłem ze przy dłuższym stosowaniu zamiast dawać plusy to pada te [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2021-12-08 07:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up, za 5 dni koniec

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2013-05-20 05:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    Fakt że ja z Metą połączyłem , siła na plus , ale pomimo diety , zalało wodą, ciekawe ile mięśnia zostało. Dość mocny blok już po 6 tygodniach a dawki nie były duże. Teraz już 5 dni odbloku, humor słaby, libido zero. Więc 6 - 8 tygodni to za krótki okres na zrobienie czegoś wiecej niż siła no może z 1-2kg mięśnia. Dlatego za jakiś czas dłuższy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2015-03-31 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl +33 Do oceny

    Post
    Doping

    popieram w 100% Krzykacza lecz widze że decyzja zapadła 2 ml co 5 dni czyli ile ? 500 mg? po cyklu MUSI iść hcg i po hcg dopiero sermy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-03-17 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenowanie 5 dni w tygodniu i każdy dzień inna grupa tobezsens co z regeneracją mięśni ?? użyj wyszukiwarki jest sporo gotowych treningów lepszych od twojego. A i na przyszłośc napisz coś o zamiarach treningu ten pewnie ma być na mase ale kto to wie ....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-08-24 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sensu dawac długiego nandro na 10 tygodni bo deka rozkręca się około 6 tygodnia na dobre tak więc 10 tygodni mija sie z celem,poza tym nie potrzebujesz dwóch środków teraz.W takich proporcjach poza tym mozesz wyłapac decka dicka i libido bedzie zerowe,dokup drugi flakon mixa deke zostaw na kolejny cykl i bij co 5 dni 1 ml/250 mg samego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2014-09-30 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód kucharz - niezdecydowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak .... i mało i duzo... w 5 dni mozna sie wiele nauczyć... ale to zależy od szefa kuchni i kucharzy... menu maja..hmm ubogie :) ale jak maja duży ruch to bedzieszm mieć przchlapane.. tym bardziej że możesz mieć dość spore zaległości w wiedzy... ale od razu skok na głeboka wode jest też dobry... od razu poznasz jak bardzo jest cieżko.... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-08-24 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    nie sprzeczaj sie Ghah, nie masz racji 5 dni dla laika to za dużo przeciazy cun i tyle z tego bedzie mial

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2010-11-06 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnij sobie cykl z testosteronu prolongatum: strzał co 5 dni wejs z 10 strzałów powinno zdrowo Cie trzepnąc, jak jeszcze nic nie brałes, Pierwszy cykl zrób sobie tylko z 1 koksu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2004-06-25 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem kreatyne wiele razy nawet kiedys na ulotkach pisało zeby brac tak zwana faze nasycania to jest 5x6g na dzien przez 5 dni co dosyc odczowalnie dawało po nerkach przy spozywaniu małej ilosci wody. teraz wciskaja 2x6 itp zeby wiecej kupic . najlepiej brac 5g bo wiecej przeobrazi sie w kreatynine a to jest trucizna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8690 Data: 2012-08-19 02:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)